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广州市民期待已久的健康减脂盛事正式拉开帷幕。7月30日，2026年健康广州减脂大赛在广州市体育局召开新闻发布会，宣布这项已连续举办三届的品牌赛事迎来重大升级。本届赛事首次将6岁至60岁全年龄段人群纳入参赛范围，特别关注青少年肥胖问题，为"小胖墩儿"群体提供专业减重指导。

赛事组委会透露，本届大赛将于8月8日全民健身日正式启动体质测试，持续至10月中旬。市民可通过"健康广州减脂大赛"微信小程序报名，报名通道开放至8月31日。与往届相比，今年赛事在专业指导和服务体验上均有显著提升，组建了包含运动医学、营养学、中医调理等领域的专家团队，设立六大特色减脂指导组。

"过去三届赛事取得了显著成效。"广州市体育局相关负责人介绍，2025年赛事吸引2.1万余人参与，完赛选手平均减重2.4公斤，体脂率下降1.4个百分点。更令人欣喜的是，近七成参赛者养成了规律运动习惯，八成以上建立了科学饮食方式。

面对广州成人超重肥胖率超40%的现状，本届赛事特别强化了科学减重理念的普及。除延续线上科普教育外，线下体质测试站点数量大幅增加，方便市民就近参与。赛事期间将推出系列健康讲座、运动指导课程和个性化饮食方案，帮助参赛者实现健康生活方式的可持续转变。

这项由广州市体育局、教育局、卫健委和总工会联合打造的民生工程，既是落实国家"健康中国"战略的具体实践，也是回应市民健康需求的创新举措。赛事组委会表示，希望通过全民参与的减脂行动，推动广州市民健康素养整体提升，为体育强市建设注入新动能。

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